Formatrice · Coach · Praticienne en dégagement — Lecques, Gard

Vous êtes intense, sensible,

et vous le savez depuis toujours.

Vous avez toujours fonctionné à plein régime — pour les autres, pour correspondre à ce qu'on attendait. Jusqu'au jour où ça n'a plus marché.

Ici, vous ne venez pas chercher des réponses. Vous venez récupérer votre capacité à les trouver vous-même.

Découvrir L'Âmes-Agit Les soins individuels

Explorer

Ce que vous trouverez ici — et ce que vous n'y trouverez pas

De l'énergétique ancrée dans la vraie vie.
Pas perchée au-dessus d'elle.

Le subtil est un outil de perception et de libération — pas un oracle qui vous dit quoi faire de votre vie. Ici, on travaille avec le corps, les émotions, l'énergie. Et on reste les pieds sur terre. Parfois ça pique. C'est comme ça.

Ce que le travail énergétique peut faire

Libérer ce qui est enkysté dans le corps, élargir votre champ de perception, prendre conscience de ce qui bloque, laisser partir ce qui ne vous appartient plus.

Ce qu'il ne fait pas

Dicter vos choix. Vous dispenser de vous regarder en face. Les guides, les énergies — ils accompagnent. La responsabilité de votre vie reste la vôtre.

Le travail d'ego

On le fait. Parce qu'une pratique solide sans connaissance de soi, ça ne tient pas. Et se connaître vraiment, ça demande d'aller là où c'est inconfortable.

Vous êtes au bon endroit si…

Quelque chose en vous sait que ce n'est pas fini.

Vous vous êtes toujours sentie trop intense, trop sensible, trop tout — et vous portez ça depuis longtemps
Vous avez essayé des approches, des formations, des thérapeutes — certaines ont aidé, vous voulez aller plus loin
Vous sentez que vous avez quelque chose à apporter, et vous voulez le faire avec rigueur et éthique
Vous êtes prête à vous remettre en question — même là où c'est inconfortable
Vous voulez récupérer votre propre pouvoir d'action, pas qu'on le fasse à votre place

Ce n'est pas pour vous si…

Et c'est OK de le savoir avant.

Vous cherchez quelqu'un qui va régler vos problèmes à votre place
Vous voulez du spirituel qui ne demande rien et ne remet rien en question
Vous attendez des réponses de l'univers plutôt que de vous-même
L'exigence et le regard sur soi vous font fuir plutôt qu'avancer

Ce qui se passe vraiment ici

Vous ne venez pas me confier votre évolution.
Vous venez récupérer votre responsabilité envers vous-même.
La profondeur du travail dépend de votre engagement.
Pas du mien.

Ce que vous développez ici, c'est votre capacité à vous connaître, à prendre soin de vous, à faire vos propres choix — avec un champ de perception élargi. L'univers accompagne. Il ne décide pas.

"Pendant des années je m'adaptais. Je performais. Je ne savais même pas que c'était de la sur-adaptation — je croyais juste ne pas être à la hauteur."

Jessica Annie Rousset

Mon parcours

Neuroatypique.
Sur-adaptée pendant 17 ans.
Puis j'ai tout compris.

J'ai été diagnostiquée neuroatypique — TDAH, HPI — mais pendant des années, je ne le savais pas. Je savais juste que j'avais besoin de beaucoup de stimulation, que je ressentais tout trop fort, et que j'avais développé une capacité impressionnante à me plier à ce qu'on attendait de moi.

13 ans de 3x8 à la SNCF, ça me convenait — le rythme, le mouvement, l'intensité. Puis les conditions ont changé. Travail moins stimulant, moins de sens. Et moi qui continuais à m'adapter, à performer, à me convaincre que si ça n'allait pas, c'est que je n'étais pas assez bien. Jusqu'au burnout.

Aujourd'hui je travaille avec des femmes qui me ressemblent — pas pour leur donner mes réponses, mais pour les aider à trouver les leurs.

Préparatrice mentalePraticienne PNLIntelligence émotionnelleSystème nerveuxDégagement énergétiqueTDAH · HPI · Hypersensibilité

Honnêteté sur ce qu'on sait et ce qu'on ne sait pas

Je distingue ce qui est prouvé, observé cliniquement, et ce qui appartient au cadre énergétique. Je vous dirai toujours dans quelle case on est.

Chaleur sans complaisance

L'ambiance est chaleureuse et familiale. Le travail est exigeant. Les deux coexistent — et c'est exactement pour ça que ça tient.

Votre autonomie avant tout

Mon but n'est pas que vous ayez besoin de moi. C'est que vous n'en ayez plus besoin — parce que vous savez naviguer votre propre système.

Soins à distance

Un dégagement en profondeur.
Deux formats possibles.

Tous les soins se font à distance — dégagement et libération des énergies lourdes sur trois plans : transgénérationnel, karmique et vie actuelle. Chaque soin est suivi d'un accompagnement de trois semaines pour une intégration optimale.

Découvrir les soins en détail

01 Soin individuel · Distanciel

Soin de dégagement individuel

Avec Jessica — 300 €

Un appel intention de 30 min, un soin de dégagement à distance sur trois plans, puis trois semaines de suivi WhatsApp pour que le soin s'intègre. Je fais une vérification en cours de route.

Distanciel300 €Suivi 3 semaines inclus

En savoir plus → 02 Soin collectif · Distanciel

Soin de dégagement à trois praticiennes

Avec Jessica, Natasha & Sophie · 600 €

Trois praticiennes, trois énergétiques qui se combinent. On voit ce qu'une seule ne verrait pas. Un soin plus complet, suivi de trois semaines d'accompagnement.

Distanciel600 €Suivi 3 semaines inclus

En savoir plus →

Certification · Prochaine cohorte — Septembre 2025

Formation certifiante

L'Âmes-Agit

Une formation pour devenir praticienne en énergie. Pas technicienne — praticienne pensante. Celle qui comprend ce qu'elle fait, qui adapte ce qu'elle a appris à sa propre énergie, qui ne plaque pas des protocoles sans réfléchir.

Ici vous apprenez la vraie pratique — celle où on ne sait pas toujours. Vous développez votre propre façon de pratiquer, avec une posture solide, un esprit critique aiguisé, et une éthique qui ne se négocie pas.

"Mes élèves ne seront pas des copies de moi. Elles vont développer LEUR pratique unique. Avec une posture solide. Et la responsabilité de ce qu'elles font."

Ce que vous développezVotre pratique propre, adaptée à votre énergie. Pas une reproduction de ce que j'ai fait.

Ce que vous apprenezDes techniques énergétiques solides, la lecture du corps et des émotions, la posture de praticienne éthique.

Ce que vous devenezUne praticienne responsable — pas sauveuse. Qui sait ce qu'elle fait, pourquoi ça marche, et où sont ses limites.

Modules au programme

Fascias & corpsRésilienceSystème nerveuxIntelligence émotionnelleÉnergie des dragonsPoser ses limitesCorps énergétiquesÂme & contrats de vie

Je veux postuler Voir la page complète →

Durée9 mois de programme intensif

FormatPrésentiel + accompagnement distance

Places12 maximum par cohorte

Prochaine cohorteMi-septembre 2026

Cohorte suivanteJanvier / Février 2027

Pour quiFemmes hypersensibles & neuroatypiques

CertificationPraticienne en énergie certifiée

ModalitésSur candidature — entretien préalable

12 places. Pas une de plus. Ce n'est pas un argument de vente. Chaque cohorte est un groupe soudé. L'accompagnement de qualité dépend du nombre — et de l'engagement de chacune.

Stages & Ateliers

Aller plus loin —
en petit groupe,
avec des expertes.

Des formats immersifs co-animés avec des praticiennes expertes. Petit groupe, présence réelle, ambiance familiale. Les dates et lieux changent chaque année.

01Stage · Présentiel

Voyage chamanique au tambour

Co-animé avec Natasha — Sorcière de l'Âmes

Un espace pour entrer dans le subtil autrement — par le son, le corps, le voyage intérieur. Avec Natasha, vous explorez des territoires de conscience que les mots seuls n'atteignent pas.

PrésentielDates variablesPetit groupe

Voir les dates & infos → 02Stage · Présentiel

Intelligence émotionnelle & connexion à soi

Co-animé avec Céline

Comprendre ce que vous ressentez, pourquoi ça réagit comme ça, et comment renouer avec vous-même sans vous perdre dans vos émotions. Un travail ancré dans le corps.

PrésentielDates variablesPetit groupe

Voir les dates & infos →

Ce qu'elles en disent

Elles ont osé aller voir.

★★★★★

"J'avais peur que ce soit trop woo-woo. C'est tout le contraire — rigoureux, ancré, et ça va chercher là où les autres n'étaient pas allées. L'ambiance est tellement chaleureuse qu'on n'a pas peur d'aller dans le difficile."

Marie, praticienne en formation

★★★★★

"Jessica dit les choses sans détour — et pourtant jamais sans bienveillance. J'attendais soit de la douceur molle soit de la brutalité. C'est les deux à la fois, calibrés. Ça change tout."

Aurélie, soins individuels

★★★★★

"Ce qui m'a frappée c'est qu'on ne cherche pas à tout résoudre. On apprend à se connaître assez pour avancer soi-même. C'est inconfortable et c'est exactement pour ça que ça marche."

Cécile, cohorte 1 L'Âmes-Agit

Vous êtes intense, sensible,

De l'énergétique ancrée dans la vraie vie.Pas perchée au-dessus d'elle.

Quelque chose en vous sait que ce n'est pas fini.

Et c'est OK de le savoir avant.

Neuroatypique.Sur-adaptée pendant 17 ans.Puis j'ai tout compris.

Un dégagement en profondeur.Deux formats possibles.

Soin de dégagement individuel

Soin de dégagement à trois praticiennes

L'Âmes-Agit

Aller plus loin —en petit groupe,avec des expertes.

Voyage chamanique au tambour

Intelligence émotionnelle & connexion à soi

Elles ont osé aller voir.

Vous ne savez pas encorece qui est fait pour vous.

De l'énergétique ancrée dans la vraie vie.
Pas perchée au-dessus d'elle.

Neuroatypique.
Sur-adaptée pendant 17 ans.
Puis j'ai tout compris.

Un dégagement en profondeur.
Deux formats possibles.

Aller plus loin —
en petit groupe,
avec des expertes.

Vous ne savez pas encore
ce qui est fait pour vous.